El hueso es un tejido vivo, dinámico y muy complejo que se remodela continuamente. A medida que envejecemos aumentan los factores que fomentan la destrucción del hueso, lo que nos puede generar osteoporosis, debilitamiento del tejido óseo e incluso provocar fracturas. Llevar a cabo un plan nutricional óptimo, que nos aporte los minerales traza necesarios como proporciona el coral marino, y realizar ejercicio, van a ser claves para fortalecer los huesos.
El sistema óseo y el esquelético cumplen muchas funciones en el organismo. Son el sostén de todo el cuerpo, nos permiten estar erguidos, protegen los órganos internos de lesiones, brindan asistencia al movimiento junto a los músculos, crean glóbulos rojos y almacenan numerosos minerales, en especial calcio y fósforo. Según la demanda, el hueso libera minerales al torrente sanguÃneo para mantener su equilibrio y para que se distribuyan a otras partes del cuerpo.
El crecimiento de los huesos en niños, jóvenes y adolescentes, la remodelación ósea en los adultos y la reparación de fracturas dependen de factores como la ingesta adecuada de minerales, dentro de los que el calcio, el fósforo y el magnesio son muy importantes, de vitaminas como la D, K y C, de las concentraciones de diversas hormonas, como las tiroideas y la insulina, y del ejercicio de carga, que provoca tensión en los huesos, aumentando el depósito de sales minerales y la producción de fibras de colágeno.
La edad, determinadas enfermedades, los hábitos personales (falta de ejercicio, la dieta, el tabaco…) y genéticos pueden afectar a la fortaleza de nuestros huesos y a la aparición de osteoporosis. Hay evidencia de que a medida que disminuye el número de hormonas sexuales, especialmente en las mujeres con la menopausia, la fragilidad y pérdida de masa ósea es una consecuencia. El hueso es nuestro principal reservorio de calcio, de ahà la importancia de mantener unos buenos niveles para evitar una disminución de tejido óseo. En el caso de los deportistas, debido a las exigencias fÃsicas que requieren, es necesario garantizar un aporte adecuado de minerales para evitar fracturas o lesiones y mantener las mejores condiciones fÃsicas.
Coral marino, fuente orgánica de calcio
​​​​​​​El polvo de coral marino fosilizado va a aportar una gran ayuda para mantener una estructura ósea fuerte.
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Es una fuente orgánica de calcio, magnesio y trazas de otros 72 oligoelementos en una proporción similar a la que encontramos en el cuerpo humano. Hay que tener en cuenta que cada mineral necesita del apoyo de los otros minerales para cumplir bien su función biológica en el organismo, de ahà la importancia de ese equilibrio entre unos y otros.
Los minerales de origen orgánico son altamente biodisponibles. Al haber sido asimilados previamente por un animal, su absorción y asimilación es mucho mayor. Al estar en contacto con el agua pasan a estado iónico, por lo que son capaces de transportarse más fácilmente entre las membranas celulares, de ahà su mayor biodisponibilidad. Una forma de ayudar a la remineralización ósea es complementar la dieta con coral marino. Además, al tomar coral marino, como el calcio se presenta en sinérgica con otros minerales y oligoelementos, este se va a concentrar en el lugar adecuado, dentro de su gran reservorio: el hueso, lejos de las paredes de las arterias y articulaciones donde su depósito es perjudicial para la salud. Además, el calcio de coral marino no se acumula en el riñón ni vesÃcula.
La pérdida de masa ósea va a asociada a una serie de consecuencias para la salud que, además de una mayor predisposición a sufrir fracturas y fragilidad, también genera deformidad, dolor, rigidez y deterioro dental. Un buen aporte de minerales de origen orgánico va a ayudar a proporcionar, además de estabilidad a los huesos, fortaleza a los dientes y encÃas. Es una muy buena opción para el debilitamiento óseo que sufren, fundamentalmente, las mujeres con la menopausia y hombres de edad avanzada, pero también para personas que han tenido lesiones o rupturas de huesos.
CoralNatural®, polvo de coral marino fosilizado
Al elegir un complemento de calcio es muy importante asegurarnos de su calidad y biodisponiblidad, para saber que realmente va a cumplir su función en el organismo. El CoralNatural® del Laboratorio 100% Natural es un complemento alimenticio que contiene calcio, magnesio y trazas de otros 72 oligoelementos de origen orgánico en una proporción equilibrada. Se obtiene del polvo triturado de coral marino fosilizado, recogido de minas coralinas (fuera del mar) en la Isla de Santo Domingo. Este coral Above-Sea (fuera del agua) EcoSafe TM está muy protegido por tierra y se encuentra libre de contaminantes como metales pesados, fertilizantes o productos quÃmicos. Una curiosidad es que estas minas coralinas surgieron debido a fenómenos geológicos que hicieron que algunos de los arrecifes se fueran elevando durante años situándolos sobre el nivel del mar.
CoralNatural® es un producto ECOSAFE® y FRIEND OF THE SEA® que respeta la fragilidad de los arrecifes y el medio ambiente de los océanos. Se presenta en caja de 30 sobres de 2000mg y en bote de 90 y 180 cápsulas de 1.000 mg.
Otro producto de 100% Natural que contienen coral marino fosilizado es NutriMK7® Huesos. Este complemento, además, del calcio de coral marino fósil, contiene en su formulación vitamina K2 de origen vegetal extraÃda de la fermentación de garbanzos (no modificados genéticamente) en forma de Menaquinona 7 (MK-7), por su mejor biodisponibilidad, y vitamina D en su forma más bioactiva: el colecalciferol (D3).
La vitamina K2 facilita la incorporación del calcio en los huesos, lo que ayuda a un mantenimiento normal óseo, y la vitamina D3 ayuda a la absorción y utilización del calcio de los alimentos. NutriMK7® Huesos, gracias a la combinación de calcio, con vitaminas K2 y D3 ayuda a nutrir y reforzar el sistema óseo.
El producto se presenta en caja de 60 cápsulas con: 315 mg de calcio (CoralNatural®), 45 µg de Vitamina K2 (MenaQ7®) y 12 µg de Vitamina D3 (colecalciferol).
