El síndrome de ”burnout”, síndrome del “quemado” o síndrome de fatiga en el trabajo, es un estado de agotamiento emocional, mental y físico causado por el estrés excesivo y prolongado. Este síndrome crea una preocupación cada vez mayor dado que el estrés y el agotamiento han tenido un dramático aumento en la última década. En el año 2000, ya fue declarado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como un factor de riesgo laboral, debido a su capacidad para afectar la calidad de vida, salud mental e incluso hasta poner en riesgo la vida del individuo que lo sufre. En estos días, se da un paso más, y es que el síndrome del “quemado” figurará en la próxima Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11) de la Organización Mundial de la Salud (OMS) como un problema asociado al empleo o al desempleo. Una encuesta de 2017, puso de manifiesto que el 37 por ciento de los adultos en los Estados Unidos había sufrido un aumento en su nivel de estrés en el último año respecto a los años anteriores y otros datos indican que el 14 por ciento de los encuestados de 18 a 29 años de edad conocía a un familiar o amigo cercano que había sido diagnosticado de síndrome de agotamiento . Los síntomas comunes incluyen agotamiento físico y emocional y sensación de bajo rendimiento en la vida laboral, con desmotivación y “sensación de no llegar”, ansiedad y depresión.

Desde mediados del siglo pasado se han estudiado los efectos beneficiosos que un grupo de substancias vegetales agrupadas bajo el nombre de “adaptógenos” podían tener sobre el estrés dada su probada actividad para mejorar la resistencia física e intelectual y la inmunidad, al regular el eje hipotalámico-hipofisario-adrenal (HHA) que tiene a su cargo la producción de las hormonas y neurotransmisores de respuesta al estrés.

Entre los adaptógenos más estudiados se encuentra la raíz de rodiola (Rhodiola rosea), sobre la que se han realizado y publicado múltiples estudios. En relación concreta con el síndrome de burnout, en 2017 se publicó en la revista Neuropsychiatr Dis Treat, un interesante estudio clínico exploratorio, abierto, en una sola rama, que examinó los resultado clínicos en 118 pacientes diagnosticados de agotamiento por bournot y que fueron tratados con 400 mg diarios de un extracto patentado de Rhodiola rosea durante 12 semanas. Se investigaron y evaluaron una amplia gama de escalas de calificación en un análisis exploratorio de datos para generar hipótesis sobre los cursos clínicos y proporcionar una base para la planificación de estudios posteriores. Los resultados mostraron una significativa mejoría de la mayoría de los síntomas, constatando que varios parámetros ya habían mejorado después de 1 semana de tratamiento y continuaron mejorando hasta el final del estudio, con una muy buena tolerancia.