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Buenos propósitos de salud  PARTICULARES 

Enero finaliza, lejos quedan las navidades...¿y los propósitos de año nuevo?... En algún momento de nuestra vida nos hemos hecho propósitos como “el 1 de enero dejo de fumar”, o “después de las navidades me pongo a dieta”. Con este artículo, os queremos dar los consejos básicos para llevar a cabo una vida sana y tener un buen estado de salud ¡durante todo el año!

¿Qué es el síndrome metabólico?  PARTICULARES 

En las estrategias para evitar el sobrepeso y la obesidad abdominal, algunos extractos vegetales y otra sustancias naturales han mostrado su utilidad para mejorar o prevenir el Síndrome Metabólico, siempre, claro está, en el contexto del imprescindible estilo de vida saludable, con alimentación equilibrada y ejercicio regular. Se estima que en España más del 30% de los adultos padece síndrome metabólico. De ellos el 16,9% padecen...

Algas Verdiazules AFA una fuente natural de nutrientes esenciales

Las algas verdiazules AFA (Aphanizomenon Flos Aquae), son en realidad microorganismos procariotas, planctónicos. Crecen de forma natural en el lago Klamath de Oregon (EE.UU), estas “flores” se producen en zonas de alta carga de sales minerales y constituyen un alimento con un elevado contenido en nutrientes de alto valor biológico.

Control de Peso por una Cuestión de Salud

El pasado mes de febrero se publicó en la revista The Lancet un artículo (1) en que se reflexiona sobre los fluctuantes cambios en el concepto y la percepción de la obesidad en las últimas centurias.

Control de peso, una cuestión de salud  PARTICULARES 

En ciertos casos, en el desarrollo de obesidad pueden influir factores genéticos, pero la causa principal son los malos hábitos alimentarios unidos al sedentarismo de la vida actual, en la que la mayor parte de las personas pasan largas jornadas laborales sentados, se coge un transporte motorizado para ir a todas partes y se realiza poco ejercicio. No obstante hay otros factores que pueden influir y se deben considerar, como es el...

Omega-7. Propiedades para la salud humana del ácido palmitoléico

Dentro de la amplia familia de los ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, cuyos beneficios para la salud humana están siendo ampliamente estudiados, el ácido palmitoleico es quizás de los menos conocidos, aunque en los últimos años se han realizado ya numerosos estudios conducentes a desvelar sus propiedades y posible beneficio en la salud humana. El ácido palmitoleico (omega-7) es un ácido graso monoinsaturado, no esencial, ya que el organismo puede biosintetizarlo a partir del ácido palmítico mediante el concurso de la enzima delta-9-desaturasa.

Cuida tus ojos. Ácidos grasos omega-7 en el cuidado del ojo seco  PARTICULARES 

Uno de los problemas que genera mayor número de consultas en oftamología es el síndrome del ojo seco (SOS). Se estima que este síndrome afecta a un 15 a 30% de la población. Se trata de una alteración ocular que se produce por la disminución de producción de lágrima o por el aumento de la evaporación de agua en la misma, lo que deteriora su composición y calidad y disminuye la capacidad de la película lagrimal para lubricar y alimentar al ojo. Los síntomas principales del ojo seco son: lagrimeo, picor, escozor, ardor, enrojecimiento, dolor, hinchazón y visión borrosa. La sequedad ocular hace más vulnerable al ojo a las infecciones y, en casos graves...

IP6Oro

Inositol (myo-inositol) + IP6 Hexafosfato de inositol

Vitamina D3 Líquida

Huesos - Músculos - Sistema inmune

Áreas Marinas Protegidas

¿Sabía que las Áreas Marinas Protegidas son parte del Objetivo de Desarrollo Sostenible nº14? La pesca sostenible y las Áreas Marinas Protegidas pueden y deben coexistir. Una pesca sostenible significa que se cosecha por debajo de la capacidad de la especie para que esta se regenere y para que su biomasa...

Maqui (Aristotelia chilensis), unos frutos que mejoran los síntomas del ojo seco  PARTICULARES 

El Maqui es un árbol que abunda en la Patagonia de Chile y Argentina, área geográfica de condiciones climáticas extremas.

¿Sabía que las Áreas Marinas Protegidas son parte del Objetivo de Desarrollo Sostenible nº14?  PARTICULARES 

Las Áreas Marinas Protegidas son un complemento vital para la gestión sostenible de la pesca, ya que ayudan a mantener la diversa red de vida oceánica y refuerzan la resiliencia de los sistemas oceánicos ante las amenazas, incluido el cambio climático.

Camelia Sinensis para el control de peso y mucho más  PARTICULARES 

Llega el buen tiempo, nos aligeramos de ropa… y todo son prisas para recuperar la línea perdida. Entonces buscamos el milagro y… ¿quién no ha oído hablar de las propiedades de los extractos de té verde (Camellia sinensis) para el control de peso? Pero ante estas dos consideraciones nos planteamos dos preguntas: ¿Somos conscientes de lo que significa tener sobrepeso u obesidad? y ¿conocemos de verdad las propiedades de la Camellia sinensis y sus extractos? 

Introducción a la ponencia del Dr. Castillo del VII Seminario de Nutrición

En la sesión dedicada al Sistema Inmune, contaremos con el Dr. Castillo hablándonos sobre...

Entrevista a Francisco Guarner, del periódico La Vanguardia

Queremos compartir con ustedes esta entrevista publicada ya hace tiempo, pero que refleja la personalidad y los muchos conocimientos de este médico barcelonés.

Resumen de la ponencia del Dr. Guarner en el VII Seminario de Nutrición en Barcelona

Despierta tu sistema inmune

La sesión que celebraremos el viernes 22 de marzo por la tarde, que lleva por título “Despierta tu sistema inmune”, la dedicaremos a profundizar en el estudio de tres ingredientes que, aunque sus beneficios y aplicaciones sean distintos, actuan a través del sistema inmune.