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Ácidos grasos y complementos

Ácidos grasos y complementos  PARTICULARES 

Hoy en día se reconoce la gran importancia que tienen las grasas en la alimentación. Su bondad o perjuicio depende del tipo de grasa consumida, de la cantidad ingerida, de su digestión y metabolismo, del propio individuo y de su estilo de vida. Pero, ¿qué son los ácidos grasos? ¿Qué tipos hay? ¿Cómo afectan a nuestra salud?

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Resfriado común. La mejor estrategia, la protección

Resfriado común. La mejor estrategia, la protección

El resfriado es en general una infección autolimitada que desaparece en 7 a 10 días si el sistema inmunitario de quien la padece está en buenas condiciones, sin embargo, el resfriado común puede complicarse y causar enfermedades graves en aquellas personas que de forma habitual o puntual tengan debilitado el sistema inmunitario.

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Un escudo de protección contra los resfriados

Un escudo de protección contra los resfriados  PARTICULARES 

El resfriado común se llama así por ser la enfermedad más común que afecta al ser humano. Se trata de infecciones de las vías respiratorias, causadas por una amplia variedad de virus. La incidencia de esta enfermedad es más alta cuando...

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Estrategias naturales para conseguir una buena salud digestiva

Estrategias naturales para conseguir una buena salud digestiva  PARTICULARES 

Los problemas asociados al aparato digestivo son muy frecuentes. En la actualidad, se estima que uno de cada cinco españoles sufre problemas gastrointestinales transitorios por distintas circunstancias, pero también existen trastornos crónicos como puede ser...

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