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Complementos en el deporte PARTICULARES
Practicar algún deporte de forma regular es una buena forma de mantener la actividad física imprescindible para mejorar el estado de salud y prevenir enfermedades. No hay recompensa sin esfuerzo y el entrenamiento y la práctica de deporte conllevan un esfuerzo físico que a veces trae consecuencias y puede suponer molestias. Una nutrición adecuada es imprescindible y no hay nada que la pueda sustituir. Pero conocer los complementos alimenticios que pueden ayudar en ciertos problemas y situaciones puede ser de gran ayuda.
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¿Quieres obtener el máximo beneficio del té verde? Elige CamelliaSelect PARTICULARES
El té verde es una bebida estrella dentro de las infusiones, y una de las más ensalzadas en todo el mundo. También tiene un importante beneficio para la salud, fundamentalmente debido a sus propiedades antioxidantes y de pérdida de peso. Si lo que buscamos son las propiedades saludables del té verde, ¿podemos conseguirlas bebiendo infusiones de esta planta? La respuesta es no. Veamos por qué.
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Equilibrio emocional PARTICULARES
Cuando las emociones negativas, sobrepasan a las positivas y/o se alargan en el tiempo, se produce un desequilibrio emocional y un bajo estado de ánimo, con síntomas de estrés, ansiedad, desesperanza, decaimiento… en suma tristeza e infelicidad que, si no se encuentra solución, puede acabar en una verdadera depresión con desarrollo de síntomas físicos y psicológicos de diversa intensidad que incluyen...
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Uso de curcumina en trastornos neurológicos
Uno de los fitonutrientes más estudiados en prevención y tratamiento de enfermedades neurológicas es la curcumina, polifenol extraído del rizoma de la cúrcuma. Descubre cómo puede ayudar a mejorar la función cerebral, a retrasar el declive fisiológico propio del paso de los años y a prevenir o retrasar la incidencia de enfermedades neurodegenerativas crónicas.
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Ponencia de Dña. Elisabetta Frattini “Soluciones a los problemas digestivos a través de la fitoterapia”
Resumen escrito por la Prof.ª Mª José Alonso, moderadora de la VIII Edición del Seminario sobre Nutrición del 22 de febrero de 2020 en Barcelona, donde tuvo lugar la ponencia de Dña. Elisabetta Frattini.
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